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    Kizomba Inner Journey

    Dança Contemporânea | Fundação | Conexão

    A Kizomba sempre fez parte da cultura e do percurso de vida do Hélio. A sua metodologia de ensino foi desenvolvida pessoalmente como resultado do seu percurso de vida e das experiências de viajar pelo mundo partilhando os seus conhecimentos. Os estudos contemporâneos de Hélio desempenham um papel importante no seu estilo e técnicas de Kizomba que o equiparam com destreza no movimento e contacto corporal.
    “Ter estudado movimento consciente e contacto improvisação permitiu-me ir mais fundo e compreender a infinita energia criativa do nosso corpo“. “A kizomba é um lugar e um momento em que dois corpos podem estar em conversa um com o outro e trocar uma energia criativa infinita”. “Através dos fundamentos da kizomba, dos movimentos corporais, da consciência corporal, da musicalidade, da intuição, do contacto improvisação...“
    “Esta viagem de dança pode ajudá-lo a descobrir o seu movimento único, a compreender-se melhor a si próprio e à pessoa com quem está em conexão.“

    Aulas de Dança

    Contacto improvisação

    FOCO

    Centra-se em movimentos corporais específicos e não apenas no tradicional envolvimento do corpo como um todo. O ênfase é colocado não só nos movimentos da parte inferior do corpo e das pernas, mas também nos movimentos suaves, subtis e expressivos da parte superior do corpo, incluindo peito, ombros, cabeça, barriga e braços.

    O OBJECTIVO:

    É criar espaço no corpo para que a dança se possa instalar, permitindo assim haver simplicidade no diálogo entre os dois corpos.

    Relação:

    Ambas as danças valorizam a conexão entre os parceiros, mas de maneiras diferentes. Kizomba foca mais na conexão emocional e fluída, enquanto o Contato Improvisação foca na física e na dinâmica do movimento.

    Composição:

    Kizomba tende a ser mais estruturada com uma base e com combinações definidas, enquanto o Contato Improvisação é livre e sem coreografia pré-definida.

    Fundação

    Historia

    Os fundamentos da Kizomba estão enraizados em sua história, na conexão íntima entre os parceiros, e na música envolvente que guia os movimentos suaves e sensuais. Através da Kizomba, os dançarinos podem explorar uma rica tapeçaria de expressões culturais e emocionais, enquanto desfrutam de uma profunda conexão com seus parceiros e com a música.

    VALORES CULTURAIS:

    Além dos aspectos técnicos, a Kizomba carrega valores culturais importantes, representando uma forma de expressão da identidade e uma celebração de sua herança cultural.

    Conexão

    Integração e Equilíbrio

    Tanto para quem “conduz“ como para quem “recebe“o equilíbrio entre as energias feminina e masculina são fundamentais para uma dança saudável, uma vida plena e harmoniosa. Isso não significa equalizar as energias de maneira exata, mas sim como acessar e expressar cada uma delas de acordo com o momento.

    Como Integrar essas Energias:
    1.Autoconhecimento::

    Reconhecer e aceitar ambas as energias dentro de si e com os demais.

    2. Flexibilidade::

    Ser capaz de utilizar a energia apropriada mediante a situação.

    3. Respeito e Valorização:

    Respeitar e valorizar as qualidades de ambas as energias.

    Trabalhar ativamente para desenvolver áreas que estão em desequilíbrio.

     

    4. Mindfulness:

    Essas práticas podem ajudar a equilibrar as energias internas.

    5. Desenvolvimento pessoal:
    A integração de uma maior consciência corporal que te permite conectar consigo mesmo e com o outro
    Relações e danças mais conscientes transformam a maneira de dançar e de viver

     

    Detalhes

    Dia & Hora

    Thursdays 20:00 – 21:30

    Local:

    DOJOS PLACE

    Kizomba

    Aulas Privadas

    Ver mais vídeos sobre Hélio´s no canal do Youtube

    Um Artigo sobre a Kizomba

    ELEMENTOS DAS DANÇAS CABO-VERDIANAS NA KIZOMBA

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      Embora façamos o nosso melhor para responder rapidamente às suas questões, poderá demorar cerca de 24 horas a receber uma resposta da nossa parte. Agradecemos desde já a sua compreensão. Desejamos-lhe um óptima dia.

      Nas opções da aula/sessão que pode escolher"Agendar uma sessão gratuita de 20 minutos..."de forma a:

      • Assegurar que existe uma ligação professor/aluno.
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